الدخول السهل
الدخول السريع من التطبيق يعني رهاناً سريعاً؛ ضع حد إيداع بعد أول دخول، وراقب عدد مرات دخولك اليومي كمؤشر.
الأدوات
- حد للإيداع
- فترة توقف
- إقصاء ذاتي
المساعدة
للمساعدة: begambleaware.org وgamblingtherapy.org. 18+.
اربط الدخول بالحد
اجعل ضبط حد الإيداع جزءاً من روتين أول دخول، كما تحفظ كلمة مرور قوية.
علامات
- دخول متكرر لملاحقة خسارة
- المراهنة بأكثر مما خططت
المساعدة الخارجية
إن شعرت أن اللعب يخرج عن السيطرة، استخدم أدوات الحساب واطلب دعماً خارجياً؛ الإقصاء الذاتي يمنع الدخول نفسه.